Илиана Коровай , клинический психолог

Клинический психолог высшей категории. Работаю со взрослыми в индивидуальном формате. Очно или онлайн.

Видите вазу?

А теперь?

Иногда, чтобы стало легче, достаточно посмотреть по-другому.

«Психотерапия — это о том, чтобы понять, кто ты есть»
Лори Готтлиб

Могу с уверенностью сказать:
всё решаемо

Меня зовут Илиана Владиславовна. Я клинический психолог высшей категории и больше 30 лет веду практику. Работаю со взрослыми, один на один.

Подробнее обо мне

Гештальт-терапия

Целостный взгляд на человека: чувства, тело и мысли рассматриваются вместе. Работа направлена на осознавание: слышать себя, понимать, что с вами происходит, и брать ответственность за свою жизнь.

Клиент-ориентированный подход

Терапию выстраиваю с учётом особенностей личности и жизненного опыта каждого клиента. Готовых схем нет: двигаемся в вашем темпе.

Терапия начинается раньше первой встречи

Решение обратиться

Сама по себе проблема ещё не значит, что человек готов что-то менять. Можно годами жить с бессонницей, раздражением или чувством вины и привыкнуть к боли. Если вы созрели для первого шага, то, скорее всего:

испытываете достаточно сильный дискомфорт;
допускаете, что сами причина хотя бы части проблемы;
хотите с этим что-то делать.

Выбор специалиста

На что смотреть, когда ищете психолога:

высшее психологическое образование. Сертификата о тренинге или онлайн-курсе для квалифицированной помощи недостаточно;
специализацию: дети, подростки или взрослые, кризисы, зависимости, семья, страхи, психосоматика;
опыт работы с запросами, похожими на ваш. Об этом нормально спросить напрямую;
профессиональную активность: публикации, участие в конференциях, членство в ассоциациях;
собственные ощущения. После встречи, даже трудной, должно становиться легче и свободнее.

Первая встреча

Первая консультация всегда немного пробная: после неё вы решаете, продолжать ли. Уйти после одной-двух встреч, если специалист не подошёл, нормально. На встрече мы знакомимся, разбираем ситуацию и её причины и обсуждаем план работы.

Контракт

Договорённость о том, как устроена работа: подход, время и длительность сессий, оплата и пропуски, конфиденциальность, как мы оцениваем результат и как завершаем терапию.

Образование

Профессия, в которой нельзя перестать учиться

Клинический психолог с высшим образованием и высшей категорией. Специализация и повышение квалификации в профильных медицинских центрах Санкт-Петербурга и Москвы и в Томском государственном университете.

Специализированный курс «Основы медицинской психологии и психодиагностики»

1994, Психоневрологический институт им. В. М. Бехтерева, Санкт-Петербург
Профессиональная переподготовка «Клиническая психология», диплом с правом вести профессиональную деятельность в сфере клинической психологии

2005–2006, Томский государственный университет
Повышение квалификации: судебная психолого-психиатрическая экспертиза, клиническая психология, психиатрия, сексология, наркология

2014, ФГБУ «ФМИЦПН» Минздрава России
Повышение квалификации по тем же дисциплинам

2019, ФГБУ «НМИЦ им. В. П. Сербского» Минздрава России